Daar word verstaan dat daar drie maniere is om noodsaaklike olies te gebruik: snuif, smeer, en voedselbyvoedmiddels. Die eerste twee, soos die naam aandui, en as voedseltoedisiewe kan noodsaaklike olies by sap, water gevoeg word, gourmet kos, of in kapsules laat val vir gebruik.