2023-07-25

Gall defnyddio aromatherapi gynorthwyo i drin y clefydau hyn ....

Deallir bod tri ffordd o ddefnyddio olewau hanfodol: sniffin, smearing, ac ychwanegiadau bwyd. Y ddau gyntaf, fel y mae'r enw'n awgrymu, ac fel ychwanegiadau bwyd, gellir ychwanegu olewau hanfodol at sudd, dŵr, Bwyd gourmet, neu ei ollwng i mewn i gapsiwlau i'w ddefnyddio.