Понятно, что есть три способа использования эфирных масел: нюхание, мазание и пищевые добавки. Первые два, как следует из названия, и в качестве пищевых добавок, эфирные масла можно добавлять в сок, воду, еду для гурманов или капать в капсулы для использования.