Rozumie sa, že existujú tri spôsoby použitia esenciálnych olejov: čichanie, mazanie a potravinárske prídavné látky. Prvé dva, ako už názov napovedá, a ako potravinárske prídavné látky, esenciálne oleje môžu byť pridané do šťavy, vody, gurmánskeho jedla, alebo zhodené do kapsúl pre použitie.